日焼け・紫外線対策に効果的なハーブティ3選

日焼け・紫外線対策に効果的なハーブティ3選

日焼けは、黒くなるだけでなく肌荒れやシミ・そばかすの原因となるなど、出来ることならばしたくない“女性の敵”ですよね。紫外線対策をしようにも、真夏なると避けられない場面など多くあると思います。

今回は、身体の中から日焼け・紫外線対策を出来るハーブティをご紹介します。今年の夏はハーブティを飲んで、日焼けしにくい身体を作っていきませんか?

ローズヒップ

効能:抗酸化・肌の新陳代謝UP・利尿・美肌・美白

ローズヒップといえば、熱に強いビタミンCが豊富に含まれていることから美白・美肌に良いハーブティとされていますね。

通常ビタミンCは熱に弱く加熱厳禁なのですが、ローズヒップに含まれているビタミンCは100度以上の加熱にも耐えるためお湯で煮だしても作用は失われないのです。そのため、美容にこだわりのある方に一目置かれています。

またローズヒップに含まれるたくさんの栄養素がメラニンの生成を制御しますので、アンチエイジング効果も期待できます。

カレンデュラ

効能:皮膚の保護・殺菌・発汗・利尿・炎症を抑える

カレンデュラは“皮膚のガードマン”と呼ばれるほど肌の保護力に長けています。紫外線が強い季節にカレンデュラを飲むことで、日焼けした肌を素早く修復し、しっかりと保護してくれます。

紫外線が気になる昨今ではぜひ取り入れたいハーブティですが、キク科なのでキク科アレルギーの方は注意が必要です。

ヒース(エリカ)

効能:美白・利尿・アンチエイジング・殺菌

ヒースに含まれる“アルブチン”という成分にはメラニンの生成を抑える力があるため、日焼けによるシミやそばかすの予防になります。また美白効果もあるため、ハーブティとしてだけでなく化粧水などスキンケアにも使うことが出来ます。

ヒースはくせや味がほとんどないため、不味いと感じることが少ない一方で、味がなさ過ぎて飲みにくいと感じる人もいるようです。そのため、お好みのハーブやお茶などとブレンドすると良いでしょう。

おすすめブレンドハーブティ

それぞれシングルでお飲みいただいてもOKですが、苦手な味の場合はブレンドすることで美味しく飲みやすいハーブティへと変化しますのでおすすめですよ。自分でブレンドするのは苦手だな、という方のために専門店のブレンドハーブティをご紹介いたします。

しっとり透き通るハーブティ(DESIGN WITH TEA SALON)

<ブレンドされているハーブ>
ローズヒップ・レモングラス・アップルピース・ハイビスカス
マリーゴールド・ヒース・ステビア・パイナップルフレーバー

シミや肌荒れに悩んでいる方のためのブレンドハーブティ“しっとり透き通るハーブティ”。ローズヒップやハイビスカス、ヒースなど肌に良いハーブが数多くブレンドされており、美肌を目指す方にとっては垂涎もののブレンドハーブティですね。

<ブレンドされているハーブ>
ローズヒップ・エリカ・ペールローズ・ラベンダー
マロウ・ジャーマンカモマイル・カレンデュラ

こちらの“白い貝殻”は、美肌だけでなく美容全般に効果のあるハーブティをブレンドした女性のキレイのためのブレンドハーブティです。ヒース(エリカ)、ペールローズ、ラベンダー、マロウ、カモミール、カレンデュラなどハーブの花々が数多くブレンドされているので、優雅なリラックスタイムにもお飲みいただきたいブレンドです。

おわりに

いかがでしたでしょうか?今回は、日焼け・紫外線対策におすすめのハーブティのご紹介をいたしました。

紫外線は日焼けを招くだけでなく、何年後かのシミ・しわの原因となり得ます。いつまでも若々しくいるためには、しっかりと紫外線対策をしなるべく日焼けをしないことが重要です。

日焼け止めや日よけグッズも大切ですが、今回紹介したハーブティなども取り入れることで内側からもケアすることができますよ。

関連記事

おすすめ記事

  1. 強烈な体臭や加齢臭に効果があるハーブティ

    強烈な体臭や加齢臭に効果があるハーブティ自分以外の人の印象を知らない間に、避けられてしまう悲…
  2. 食欲不振を解消するハーブティ3選!胸やけや飲みすぎにも

    食欲不振を解消するハーブティ!胸やけや飲みすぎにも毎日の活力を源は美味しい食事を食べることで…
  3. 大人ニキビや思春期ニキビの予防にも効果的なハーブティ3選

    大人ニキビや思春期ニキビの予防にも効果的なハーブティ3選顔に出来てしまったニキビを見ただけで…

ピックアップ記事

  1. 鼻、のど、熱の風邪に飲んでおきたいおすすめハーブティまとめ季節の変わり目や乾燥の時期に発生す…
  2. 高血圧抑えるのに効果的なおすすめハーブティまとめ高血圧は老化によって発生する疾患の一つで、老…
  3. ドライアイや眼精疲労に効果的なおすすめハーブティ2選長時間のデスクワークでモニターを見て目が…

ランダム記事

  1. デトックス効果のあるおすすめハーブティ4選「体が疲れやすい」「むくみがひどい」「肌の調子が悪…
  2. 冷え症の方におすすめしたい4つの体を温めるハーブティ多くの人が悩まされているであろう“冷え性…
  3. 【心を落ち着かせる】オレガノのハーブティ・効能・使い方・レシピまとめオレガノといえばトマト料…
ページ上部へ戻る