不妊治療を後押しする効果があるハーブティ

女性のデリケートな問題に不妊の問題があります。不妊治療は、妊娠が出来ない女性にとっては精神的にも肉体的にも大きな悩みを持つ問題になります。

ですが、日ごろ飲むハーブティによって妊娠がしにくくなっている体質の問題を改善することで、妊娠がし易い体に変えることが可能です。今回は、気軽にケアが出来る不妊を改善して妊娠しやすい体にするハーブティを紹介します。

貧血や体の機能を調えるミネラルが多いネトル

妊娠がしにくい体の要因に体の中のミネラルが不足しているといった問題があります。実は、不妊の原因は、人間の体の血液が不足していることが大きな関係を持っています。その原因には2つの大きな意味を持っています。

一つ目は血液が少ないと、受精した卵子が子宮内膜にくっつくために必要な子宮内膜が、必要な分まで厚くならないといった問題が起こるようになります。

月経の血液の量が多いのは問題がありますが、少なすぎても意味が無いのです。子宮内膜は、多くの血液や栄養分があって初めて厚くなることができますが、貧血の場合はその子宮内膜を厚くするまでの栄養分が無いことになります。

次に、血液が少ないと、子宮を温める血液の分量が著しく少ないことになります。そのため、子宮周辺が冷えの症状を起こすようになり、受精卵が着床、その後育つことがしにくくなります。

ネトルには、貧血を解消する効果があり、ミネラルを多く補給し、月経の血液のバランスを整えるハーブです。月経過多の人にも効果があります。また血行促進効果もあり、冷え性も解消してくれるハーブです。

子宮の収縮効果を抑制してPMSを予防するラズベリーリーフ

PMSを持っている人は不妊症になりやすいという事実があります。PMSは徐栄の体内のホルモンバランスが著しく乱れている状態を指します。そのため、その乱れている子宮やホルモン分泌を整える効果が高いのがラズベリーリーフになります。

フィラグリンというポリフェノールの成分の一種は、過剰な子宮の収縮を抑える作用があります。子宮収縮は、女性ホルモンの2種類が急激に減少して、その後オキシトシンの分泌があることによって発生します。

この急激なホルモンの減少を抑える効果がフィラグリンにはあります。また、子宮の収縮が酷いことによって生理痛も発生するので、生理痛の症状にも改善効果が非常に見込めるハーブになります。つまり、普段から酷い生理痛やPMSに悩んでいる場合は是非飲んでおきたいハーブです。

味は甘くて飲みやすいので、女性にとって人気の味になります。注意点は、自分がもし妊娠の場合は飲まないことが大切です。しているかもという時は、特に避けるようにするのが大切なハーブになります。

滋養強壮に良いとされるシャバダリ

シャバダリとは、インドで古代から滋養強壮に効果があるとされているハーブで、葉っぱがレースのように細い葉っぱがついているハーブになります。特徴は、直接子宮に作用して、子宮の機能を良くする作用があります。

子宮の機能とは、子宮内膜が厚くなること、豊富な栄養分が内膜を循環すること、受精卵が育ちやすい環境を作ることが大きな作用になります。この作用をシャバダリは作る作用があります。加えて、このシャバダリ、女性のみに効果があるわけでは無くて、男性の不妊にも効果があるとされているハーブになります。

また、体の疲労解消にも非常に役立つハーブとされているのがこのシャバダリになります。

まとめ

不妊の原因にも多くの要因があり、自分で自覚症状に合わせて、飲むハーブを選び改善していくのがポイントになります。

女性の冷え性や貧血を解消するネトル、PMSや生理痛の症状の改善にはラズベリーリーフ、子宮全体の効果の向上や滋養強壮にはシャバダリがおすすめです。

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