シワの対策に効果的なおすすめハーブティ4選

シワの対策に効果的なおすすめハーブティ4選

肌にくっきりと刻まれるシワは、自分の年を感じるようで辛いものですよね。完全になくすことは難しいとしても、出来る限りなくしたいと思うのが女心です。

今回は、そんな辛いシワの対策に効果的なハーブティの紹介をいたします。本記事を読んで綺麗に年を重ねていってくださいね。

シワが出来る原因

乾燥によるシワ

肌が乾燥することにより発生するちりめんジワ。目じりのシワなどがそれにあたりますね。肌の奥深くからのシワではないので、気付いたときにすぐ対処すれば、すでに出来てしまったシワも限りなく薄くすることが出来るでしょう。

紫外線によるシワ

紫外線のダメージによるシワは、乾燥の表皮だけのシワと違い深くからくっきりできるのが特徴です。一度できてしまうと完全になくすのは難しいため、シワ対策するのであれば紫外線を避けるのは必須となってきます。

表情によるシワ

表情によるシワは、笑ったときの口角や目じりにできる跡がなくならなかった場合に出来ます。若い子のようにハリのある肌であれば定着することなく元に戻りますが、年を重ねさまざまな要因でハリを失った肌は跡がなくなりにくくなってしまうのです。

シワ対策に効果的なハーブティ

紫外線シワ対策に効果的!ローズヒップ

photo1

美容ハーブティの王道中の王道であるローズヒップには、さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれています。その中でも特筆すべきはビタミンCです。

ローズヒップに含まれるビタミンCは、その他の食品の多くのビタミンCと違い熱に強く、100度以上で加熱しても効果を失うことがありません。加えて、ビタミンCの量はレモンの10倍も含まれています。

ビタミンCは、紫外線による肌へのダメージを抑えてくれるだけでなく、身体の酸化を防ぎ老化を食い止めます。アンチエイジングを意識している方はぜひ取り入れてほしいハーブティです。

若返りのハーブ!ローズマリー

photo2

ローズマリーは、若返りのハーブと呼ばれるほど美容効果に優れています。

例えば、

抗酸化作用・・・シワ、シミ、抜け毛、骨の弱りなどの老化現象を防ぐ

新陳代謝を上げる・・・肌のターンオーバーが促進され、シミやそばかすなどに効果的

血行促進・・・細胞の生まれ変わりがしっかり行われるため、基礎代謝が良くなる

など、年を重ねるにつれて衰えてくる機能のサポートをしてくれるのです。

皮膚のガードマン!カレンデュラ

photo3

私たちの肌は、さまざまな外部からの刺激によって肌荒れを起こします。紫外線、花粉、手の雑菌、ほこりなど、日常に潜む肌の敵は大勢です。そんなときに肌のガード役に徹してくれるのが、皮膚のガードマンこと“カレンデュラ”です。

さまざまな外部からの刺激によって傷ついた肌を修復、保護する役割を果たします。今日は肌の調子が悪いな、という日には肌荒れ対策として飲むと効果的ですよ。

コラーゲンの生成を促す!ゴツコラ

photo4

ゴツコラにはとてもたくさんの薬効があります。中でも、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促進するという効能は、シワ対策に大きな効果を与えてくれます。なぜなら、表情シワや紫外線シワはコラーゲンの不足により起こることだからです。

年を重ねるにつれて減っていくコラーゲン。その生成を促進するゴツコラは、アンチエイジングしたい女性にとって絶対に取り入れたいハーブですね。

おわりに

いかがでしたでしょうか?今回は、シワの対策に効果的なハーブティの紹介をいたしました。

シワの対策は、始めるのが早すぎるということはありません。一度深いシワが出来てしまってからでは完全に元に戻すことは難しいため、早め早めの対策が重要であるといえるでしょう。

普段から紫外線対策やスキンケアなどを徹底するのはもちろんのこと、今回ご紹介したようなハーブティなどで身体の内側からもシワ対策をしていきましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

おすすめ記事

  1. 強烈な体臭や加齢臭に効果があるハーブティ

    強烈な体臭や加齢臭に効果があるハーブティ自分以外の人の印象を知らない間に、避けられてしまう悲…
  2. 食欲不振を解消するハーブティ3選!胸やけや飲みすぎにも

    食欲不振を解消するハーブティ!胸やけや飲みすぎにも毎日の活力を源は美味しい食事を食べることで…
  3. 大人ニキビや思春期ニキビの予防にも効果的なハーブティ3選

    大人ニキビや思春期ニキビの予防にも効果的なハーブティ3選顔に出来てしまったニキビを見ただけで…

ピックアップ記事

  1. 鼻、のど、熱の風邪に飲んでおきたいおすすめハーブティまとめ季節の変わり目や乾燥の時期に発生す…
  2. 高血圧抑えるのに効果的なおすすめハーブティまとめ高血圧は老化によって発生する疾患の一つで、老…
  3. ドライアイや眼精疲労に効果的なおすすめハーブティ2選長時間のデスクワークでモニターを見て目が…

ランダム記事

  1. 日焼け・紫外線対策に効果的なハーブティ3選日焼けは、黒くなるだけでなく肌荒れやシミ・そばかす…
  2. 毎日の疲労を解消するハーブティ(シソ、クコ、マテ茶)日頃、毎日の生活によって疲労がたまってし…
  3. 利尿効果のある2つのハーブティでむくみを解消する「起きたら顔がパンパン」「夕方になると足が太…
ページ上部へ戻る